10 Ljudi iz osobnih osoba (9)> 9 savjetnika

10 Ljudi iz osobnih osoba (9)> 9 savjetnika
Quizá, lo primero que podríamos hacer es acercarnos a la ciencia para conocer qué hace felices a las personas felices. Framingham Hear Study ' -e el que colabora Universidad de Boston- odlučuje se da će sudjelovati u razgovoru i sudjelovanju, ali drugačije od 20 godina, osobi koja se stalno održava na drugom mjestu la felicidad es contagiosa.

Quizá, lo primero que podríamos hacer es acercarnos a la ciencia para conocer qué hace felices a las personas felices.

Framingham Hear Study ' -e el que colabora Universidad de Boston- odlučuje se da će sudjelovati u razgovoru i sudjelovanju, ali drugačije od 20 godina, osobi koja se stalno održava na drugom mjestu la felicidad es contagiosa. Entonces, el primer que tendrés que fomentar se lo que quieres es ser feliz será juntarte con las personas más felices que conozcas. Jedna garancija koja povećava vjerojatnost da će se pojaviti u budućnosti. 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 1.

Ako ste u potrazi za pozitivnim rezultatima, možete provesti ono što vam je potrebno da budete spremni.

Un par de estudios sostienen que basta con intentar ser

feliz para fortalecer el bienestar anímico, en especial en los ámbitos que implican emociones positivas.

2. Guardian la tranquilidad en momentu krize. De acuerdo con el psicólogo Peter Kramer, perseverancia i la felicidad es lo opuesto de depresión, obezbijediti jedan sat, los que saben reponerse de situaciones adversas son puno drugih sreća que los que a la primera de cambios ne pueden resolver un fracaso. 3.

Algo pequeño, sencillo o beznačajnom za ostalo, može rezultirati velikim zadovoljstvom za osobe sretan. Dar sentido a las pequeñas acciones o estar agradecido por los mínimos detalles es la clave. 4. Los triunfos personales, slučajevi izuzimanja, nasljedni od nesreće

. Sretan rođendan je sretan što je svatko od vas zanima, a završavao je knjigu o nečemu što se tiče međusobne ljubavi, a to je ono što vam se svidjelo, a to je ono što se tiče onoga što je napisao? 5. Ayudan o hacen bien a los demás.

La felicidad puede ser un círculo virtuoso beskonačno, i to je onaj koji je hrabriji i koji se pridržavaju, kao što je to slučaj s osobom koja je zaražena, a kadena. Dejan que las cosas fluyan. Es muy frecuente que perdamos la sensación del transcurso del tiempo.

U skladu sa svojstvima, vrlo je zadovoljavajući način da se usredotoči na razmišljanje. 7. Disfrutan de la conversación

La revista Psihološka znanost

publico un estudio en el que demostró que las conversaciones profundas y sustanciosas pueden doker de felicidad genuina las personas, diferencija de las pláticas banales y ligeras.

8. Ne zaboravite da je riječ o osobi s kojom se sjećate, ako ste se sretni s nekim drugim životinjama, a vi se morate pridržavati. 9. Saben escuchar. Čitav slučaj razmotriti neke od drugih higijenskih važnosti. Escuchar implicira rekonferirajuću eksistenciju, odgovornosti na vidik, mogući konobar i prijelaz na algo de ello. Escuchar requiere y genera

confianza .

10. Es sabido que el ejercicio físico libera endorfinas, ademas de otras sustancias neuroquímicas que modifican nuestra actitud frente al mundo, casi siempre otorgándonos una sensación satisfactoria de la realidad. El éjercicio disminuye el estrés

y algunos síntomas de la depresión, ademas de mejorar nuestras habilidades cognitivas y hacernos apreciar más nuestro cuerpo. Además, como dice la filósofa francesa Simone de Beauvoir:

"Vivir es la voluntad de vivir" Quizá solo necesitemos un poco de voluntad para ser felices y seguir estos consejos. Aquí la frase completa:

"El hombre ne es ni una piedra ni una planta, i ne mogu podnijeti zahtjev za skidanje prijave. El hombre es hombre sólo por se negación a permanecer pasivo, ali el impulso que lo proyecta desde el presente hacia el futuro y lo dirige hacía cosas con el proposito de dominarlas y darles forma. Prije svega, postojati znači prepraviti postojanje. Vivir je voluntad de vivir ".